Dopo l'ultimo ritiro residenziale di yoga abbiamo dato il benvenuto ai nuovi ospiti di Casa Martini, che stanno facendo lunghe passeggiate nei dintorni, qualche escursione in città per visitare i musei fiorentini e tanti bagni rinfrescanti nella piscina ecologica. Nel frattempo io sono stata invitata a tenere una lezione di yoga sabato 24 sulla spiaggia di Ansedonia (Gr) presso il Bagno Il Tempio e non ho resistito alla tentazione di accettare.
Questo fine settimana quindi lascerò i nostri ospiti alle cure di Laura e a partire dalle 18.00 sarò in riva al mare pronta per una lezione di yoga al tramonto a cui siete invitati tutte e tutti.
Ho in programma una pratica potenziante e tonificante per dorsali e addominali e tante posizioni di equilibrio!
Per prenotare, richiedere informazioni sulla lezione o su come raggiungere il bagno contattatemi usando i recapiti di Casa Martini:
telefono +39 0571 670435 - beatrice@casamartini.eu - cell. +39 339 5030984
Vi aspetto!
Namastè,
Beatrice